Serdecznie zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych, seniorów – jednym słowem wszystkich – do udziału w warsztatach, które zorganizowane będą w naszym Muzeum w czasie Nocy Muzeów. Warsztaty podzielone będą na dwa bloki – pierwszy od godziny 17:00 odbędzie się w budynku przy ul. Lubelskiej 57, drugi – po godz. 21:30 w budynku przy ul. Św. Mikołaja 4. Wstęp wolny, nie obowiązują zapisy, każdy będzie mile widziany 🙂
Na czym polegać będą zajęcia?
Pierwsze z nich to malowanie na mleku z użyciem barwników i oleju. To efektowna i prosta technika plastyczna. Technika ta łączy w sobie elementy sztuki, nauki i sensoryki. W pracy z najmłodszymi stwarza niepowtarzalną możliwość do rozwijania kreatywności i ekspresji artystycznej. Zachęca do wyrażania siebie poprzez zabawę barwą i ruchem. Dzięki tej technice dzieci tworzą niepowtarzalne wzory – uczą się, że sztuka może być spontaniczna i nietrwała. Eksperymentują z kolorami, kształtami i kompozycją. Ale to nie wszystko! To również świetna okazja, by wprowadzić dzieci do podstaw nauki, podczas której dzieci poznają zjawiska fizyczne obserwując napięcie powierzchniowe i reakcję chemiczną pomiędzy tłuszczem, barwnikiem a mlekiem. Eksperymentując uczą się zadawać pytania („co się stanie, jeśli…?”), stawiać hipotezy i obserwować rezultaty. Wszystko po to, aby nauczyć dzieci wnioskowania – czyli myślenia przyczynowo-skutkowego. Zapraszając do tej „zabawy” niewątpliwie wpływamy na rozwijanie percepcji wzrokowej i koncentracji. Technika ta angażuje zmysł wzroku, a także dotyku (np. przy manipulowaniu barwnikami, dmuchaniu przez słomkę). Umożliwia bezpieczne doświadczanie różnych tekstur i obserwowanie zmian w otoczeniu. Dziecko obserwuje zmieniające się wzory – ćwiczy skupienie uwagi. Rejestruje zmiany i uczy się spostrzegawczości. Rozmowy na temat obserwowanych zjawisk rozwijają słownictwo (np. kolory, ruch, zmiana, reakcja). Można łączyć je z opowiadaniem historii lub opisywaniem obrazów – rozwijając w ten sposób mimochodem narrację.
Dla dzieci, dorosłych, seniorów proponujemy dwie formy: Neurografikę oraz Zentangle®. Neurografika to nowoczesna metoda rysunkowa łącząca elementy psychologii, coachingu, sztuki oraz pracy z podświadomością. Celem tej techniki jest między innymi transformacja emocji poprzez rysunek, a tym samym wspieranie rozwoju osobistego i kreatywnego myślenia. Dzięki intencjonalnemu rysowaniu można „przeprogramować” sposób, w jaki nasz mózg postrzega rzeczywistość. Neurografika zakłada, że poprzez rysowanie określonych wzorów i przekształcanie ich w harmonijne formy, wpływamy na nasz układ nerwowy, wyciszamy emocje i odnajdujemy nową perspektywę postrzegania świata. Ponadto wizualizujemy cele i plany oraz przełamujemy blokady twórcze. Kluczową rolę odgrywa tutaj: intuicja, powtarzalność ruchów, oraz łączenie linii w sposób harmonijny. Jak wygląda proces neurograficzny?
- Sformułowanie intencji – biorąc udział w warsztatach – intencją niech się stanie myśl: „chcę jeszcze bardziej pokochać moje miasto – miasto Chełm”; w tym celu wykorzystamy elementy charakterystyczne dla naszego miasta.
- Rysowanie linii neurograficznych – swobodnych, nieregularnych, intuicyjnych linii (symbolizujących myśli, emocje, problemy).
- Łączenie i zaokrąglanie przecięć – w miejscach, gdzie linie się krzyżują, rysujemy łagodne łuki – to symbol transformacji konfliktów w zgodę.
- Dodawanie kształtów i kolorów – często pojawiają się koła, spirale, symbole – wzmacnia to pozytywny przekaz.
- Kontemplacja pracy – na koniec analizujemy rysunek, obserwując zmiany emocjonalne i poznawcze.
Dzięki neurografice nie tylko rozwijana jest kreatywność, koncentracja i wyobraźnia. To przede wszystkim wyciszanie emocji, oraz wzmacnianie poczucia sprawczości i samopoznania, a w rozwoju osobistym – rozwijanie samoświadomości i inteligencji emocjonalnej, praktykowanie uważności (mindfulness), symboliczne oczyszczanie umysłu oraz tworzenie neurograficznych „map duszy”. Dlaczego warto przyjść na warsztaty? Neurografika nie wymaga zdolności plastycznych ani specjalistycznych narzędzi. Pozytywnie wpływa na emocje, myślenie, ciało i ducha. Uspokaja układ nerwowy, pomaga w skupieniu i wyciszeniu.
Inną techniką, jaką poznasz podczas warsztatów są Zentangle®. To medytacyjna metoda rysowania, która polega na tworzeniu skomplikowanych wzorów (zwanych tangles) z prostych, powtarzalnych kształtów. Jest formą sztuki uważności (mindfulness art) – bez stresu, bez oceniania, bez potrzeby planowania. Cechą charakterystyczną Zentangle jest to, że każdy – nawet bez doświadczenia artystycznego – może stworzyć efektowny, satysfakcjonujący rysunek. Czym jest metoda Zentangle®?
- Rysowanie abstrakcyjnych, geometrycznych wzorów na niewielkim formacie (najczęściej 9×9 cm).
- Brak gumki i planu – nie poprawiamy, nie planujemy, rysujemy „tu i teraz”. • Uważność i spokój – skupienie na ruchu ręki, kształcie i oddechu.
- Każdy wzór składa się z prostych elementów: kropek, linii, łuków, spirali itp.
Nie ma błędów w Zentangle® – tylko niespodziewane możliwości. Brak planu i ograniczeń uruchamia swobodne tworzenie. Każda praca jest unikalna – nie ma „dobrych” ani „złych” wzorów. Dlatego warto wziąć udział w warsztatach. Dzięki Zentangle® wyciszysz umysł skupisz się na „tu i teraz”, zredukujesz stres i napięcia emocjonalne. A być może osiągniesz stan flow – głębokiego skupienia i relaksu. Nawet osoby przekonane, że „nie umieją rysować”, tworzą piękne prace. Metoda daje bowiem szybki efekt wizualny, który motywuje do dalszego działania.
Warsztaty poprowadzi pedagog z wieloletnim doświadczeniem trenerskim, Iwona Jędruszczuk.
Warsztaty realizowane są w ramach Miejskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych i Przeciwdziałania Narkomanii.
Data rozpoczęcia: 17.05.2025 17:00
Data zakończenia: 17.05.2025 23:00
Adres: Lubelska 57, ul. Św. Mikołaja 4, 22-100 Chełm