Muzeum Ziemi Chełmskiej im. Wiktora Ambroziewicza w Chełmie przystępuje do realizacji zadania pn. „Tworzę więc jestem”, realizowanego w ramach Programu Promocji i Ochrony Zdrowia Psychicznego w mieście Chełm na lata 2026–2030.
Projekt ma na celu wspieranie zdrowia psychicznego mieszkańców poprzez promowanie konstruktywnych i twórczych form spędzania czasu wolnego. Działania skupią się na wzmacnianiu czynników chroniących zdrowie psychiczne, takich jak umiejętność radzenia sobie z emocjami, stresem, wypaleniem zawodowym czy sytuacjami kryzysowymi. Ważnym elementem projektu będzie również budowanie poczucia sprawczości, rozwijanie relacji międzyludzkich oraz wzmacnianie pozytywnych emocji.
Projekt ma charakter profilaktyki uniwersalnej i skierowany jest do szerokiego grona odbiorców – bez stygmatyzowania uczestników i z zachowaniem atmosfery otwartości oraz akceptacji.
Działania realizowane będą w przestrzeniach Muzeum Ziemi Chełmskiej, w tym w:
- Dziale Sztuki Ziemi Chełmskiej przy ul. Św. Mikołaja 4,
- Dziale Historii i Przyrody przy ul. Lubelskiej 57,
- Dziale Archeologii i Etnografii przy ul. Lubelskiej 56A,
a także w otoczeniu przyrodniczym i historycznym miasta – w parkach oraz na terenach leśnych. Wybrane miejsca sprzyjają refleksji, wyciszeniu oraz twórczej aktywności, pozwalając jednocześnie w pełni wykorzystać potencjał muzeum jako przestrzeni wspierającej dobrostan psychiczny.
W ramach projektu zaplanowano cykl różnorodnych działań edukacyjno-profilaktycznych, obejmujących m.in.:
- warsztaty arteterapeutyczne,
- zajęcia rękodzielnicze,
- warsztaty etnograficzne i archeologiczne wspierające koncentrację i wyciszenie,
- warsztaty bębniarskie jako formę regulacji napięcia,
- spacery przyrodnicze z elementami uważności i edukacji ornitologicznej,
- spacery historyczne budujące poczucie tożsamości lokalnej,
- muzealne gry edukacyjne dla dzieci.
Każde z działań zostało zaprojektowane tak, aby wspierać rozwój emocjonalny uczestników, uczyć konstruktywnych sposobów radzenia sobie z napięciem oraz rozwijać cierpliwość, uważność i zdolność koncentracji.
Istotnym elementem projektu będzie wykorzystanie dziedzictwa kulturowego i przyrodniczego regionu chełmskiego jako narzędzia wspierającego dobrostan psychiczny. Kontakt z historią, sztuką, tradycją i naturą pomaga budować poczucie przynależności do wspólnoty oraz wzmacnia pozytywną relację z miejscem zamieszkania.
Projekt będzie również sprzyjał integracji międzypokoleniowej oraz wzmacnianiu więzi społecznych poprzez wspólne uczestnictwo w działaniach twórczych i edukacyjnych. Mieszkańcy zyskają możliwość aktywnego uczestnictwa w życiu kulturalnym miasta oraz korzystania z wartościowych, prozdrowotnych form spędzania wolnego czasu.
Realizacja zadania przyczyni się do zwiększenia świadomości emocjonalnej uczestników, poprawy dobrostanu psychicznego oraz ograniczania ryzyka zachowań problemowych. Projekt wpisuje się w strategiczne działania miasta Chełm w zakresie promocji zdrowia psychicznego oraz wzmacniania kapitału społecznego lokalnej społeczności.
Zadanie realizowane będzie w okresie od maja do sierpnia 2026 roku.
Adresatami zadania są dzieci, młodzież oraz dorośli mieszkańcy miasta Chełm, w szczególności osoby narażone na stres, wypalenie zawodowe, przeciążenie emocjonalne, trudności w regulacji emocji oraz ograniczony dostęp do alternatywnych, konstruktywnych form spędzania czasu wolnego. Wszystkie zajęcia prowadzone w ramach projektu są bezpłatne dla uczestników.
Zadanie realizowane w ramach Programu Promocji i Ochrony Zdrowia Psychicznego
w Mieście Chełm na lata 2026-2030