Tworzę, więc jestem

Muzeum Ziemi Chełmskiej im. Wiktora Ambroziewicza w Chełmie przystępuje do realizacji zadania pn. „Tworzę więc jestem”, realizowanego w ramach Programu Promocji i Ochrony Zdrowia Psychicznego w mieście Chełm na lata 2026–2030.

Projekt ma na celu wspieranie zdrowia psychicznego mieszkańców poprzez promowanie konstruktywnych i twórczych form spędzania czasu wolnego. Działania skupią się na wzmacnianiu czynników chroniących zdrowie psychiczne, takich jak umiejętność radzenia sobie z emocjami, stresem, wypaleniem zawodowym czy sytuacjami kryzysowymi. Ważnym elementem projektu będzie również budowanie poczucia sprawczości, rozwijanie relacji międzyludzkich oraz wzmacnianie pozytywnych emocji.

W ramach projektu przygotowaliśmy cykl różnorodnych warsztatów i spotkań, które pozwolą uczestnikom odkrywać własną kreatywność, rozwijać pasje oraz znaleźć przestrzeń do odpoczynku i wyrażania emocji. Każde z proponowanych działań zostało zaplanowane tak, aby łączyć twórczą aktywność z budowaniem dobrostanu psychicznego, integracją i dobrą atmosferą. Wszystkie proponowane zajęcia są bezpłatne!

Poniżej przedstawiamy harmonogram zajęć wraz z ich krótkim opisem oraz terminami. Liczba miejsc jest ograniczona – zachęcamy do zapisów – formularz na końcu.

MUZEALNY DETEKTYW
Zajęcia dla dzieci młodszych – od przedszkola do kl.3 SP.  Gra edukacyjna oparta na zagadkach  i narracji muzealnej, rozwijające kompetencje społeczne, umiejętność współpracy i komunikacji, a także – w sposób przyjazny dla dzieci – pozwala na pierwszy kontakt z przestrzenią muzealną. Grupa max 25 osób.
Zajęcia prowadzone w budynku przy ul. Lubelskiej 57 (Zielona witryna)
23.06.2026, godz. 10:00
24.06.2026, godz. 10:00
8.07.2026, godz. 10:00
15.07.2026, godz. 10:00
22.07.2026, godz. 10:00
29.07.2026, godz. 10:00

PRZYRODA NA WYCIĄGNIĘCIE RĘKI
Warsztaty terenowo- edukacyjne łączące obserwację przyrody z twórcza aktywnością plastyczną. Uczestnicy będą samodzielnie poszukiwać inspiracji w otaczającym środowisku naturalnym, wykorzystując elementy roślinne do tworzenia autorskich, barwnych kompozycji. Będziemy też rozpoznawać i oznaczać spotkane gatunki roślin i zwierząt. Grupa max 15 osób. Zajęcia odbywają się w parku na Górce Chełmskiej.
Zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej. W przypadku młodszych dzieci – tylko z opiekunem.
16.06.2026, godz. 11:00
23.07.2026, godz. 11:00

CIERPLIWOŚĆ ARCHEOLOGA
Warsztaty dla dzieci i młodzieży (szkoła podstawowa) polegające na próbie rekonstrukcji fragmentów naczyń ceramicznych. zajęcia rozwijające cierpliwość, koncentrację i wytrwałość. Grupa max 20 osób. Zajęcia prowadzone w budynku przy ul. Lubelskiej 56 a (Dział Archeologii)
2.07.2026, godz. 10:00
2.07.2026, godz. 13:00

TWÓRCZA RUTYNA – HAFT JAKO PRAKTYKA WYCISZENIA
Zajęcia rękodzielnicze oparte na haftowaniu, jako spokojnej, rytmicznej czynności. Warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych, grupa max 15 osób. Zajęcia odbywać się będą przy ul. Św. Mikołaja 4 lub Lubelskiej 56 a
7.07.2026, godz. 10:00
14.07.2026, godz. 10:00
21.07.2026, godz. 10:00

ARTETERAPIA W MUZEUM
Warsztaty wykorzystujące techniki arteterapii, umożliwiające uczestnikom wyrażanie emocji poprzez działania plastyczne i sensoryczne. skierowane do wszystkich grup wiekowych. Grupa max 20 osób. Zajęcia prowadzone w budynku przy ul. Św. Mikołaja 4
9.07.2026, godz. 14:00
16.07.2026, godz. 14:00

UWAŻNE ŚCIEŻKI NATURY – SPACER ORNITOLOGICZNY
Zajęcia przyrodnicze połączone z obserwacja ptaków i otoczenia. Uczestnicy poznają zwyczaje siedliskowe, żywieniowe i migracyjne ptaków zamieszkujących miasto. Warsztaty prowadzone przez ornitologa. Grupa max 20 osób, zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych (dzieci młodsze tylko z opiekunem). Zajęcia odbędą się w Parku Miejskim (koło Kameny)
17.07.2026, godz. 11:00

Z NATURĄ MI DO TWARZY – SPACER Z ELEMENTAMI TERAPII LASEM
Spacer przyrodniczy prowadzony w naturalnym otoczeniu, oparty na praktykach uważności. W trakcie spaceru poznamy tzw. kąpiel leśną, czyli technikę relaksacyjną wywodzącą się z Japonii. Zajęcia prowadzone będą przez edukatorkę leśną. Grupa max 20 osób. Przeznaczone dla młodzieży i dorosłych. Spacer rozpocznie się w lesie Borek, przy Nadleśnictwie.
25.07.2026, godz. 11:00

WIELOKULTUROWE ŚCIEŻKI MIASTA – SPACER HISTORYCZNY ULICAMI CHEŁMA
Spacer edukacyjny prowadzony ulicami miasta, koncentrujący się na ukazaniu bogatej, wielokulturowej historii Chełma, ze szczególnym uwzględnieniem współistnienia różnych tradycji, wyznań i społeczności na przestrzeni dziejów. Zajęcia przeznaczone dla młodzieży i dorosłych. Grupa ok. 25 osób. Spacer rozpocznie się przy ul. Lubelskiej 57. Uwaga! miejsce zbiórki i godzina mogą ulec zmianie!
25.07.2026, godz. 15:00

DOTYK TRADYCJI – ETNOGRAFICZNE WARSZTATY RZEMIOSŁA
Zajęcia manualne oparte na tradycyjnych technikach rzemieślniczych. Przeznaczone dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Grupa max. 20 osób. warsztaty odbędą się przy ul. Lubelskiej 56 a (Dział Etnografii)
28.07.2026, godz. 11:00

Zwracamy się z prośbą o przemyślane zapisy – w przypadku konieczności rezygnacji prosimy o informację, by Państwa miejsce zostało zastąpione osobą z listy rezerwowej. Dziękujemy za zrozumienie!